Aguas detox/ Recetas detox

Agua de sandía, menta y manzana Aguas detox

Aguas detox -La Cocina Ortomolecular

Ingredientes

  • 2 manzanas rojas
  • 1 trozo de sandía
  • Menta fresca
  • Agua filtrada (1 litro)

Preparación

En una jarra de cristal con un litro de agua filtrada, añadir las manzanas limpias (con piel incluida) cortadas a medias rodajas, los trozos de sandía y las hojas de menta frescas. Remover todo muy bien y si se desea beber muy fría añadir hielo o bien dejar reposar en la nevera al menos 2 horas.

Se trata de un agua detox con efecto digestivo e indicado también en dietas de pérdida de peso. Especialmente indicada como bebida refrescante en verano.


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