Cambiar nuestra forma de alimentarnos: pasarse al healthy food Para realizar un cambio de alimentación consciente hacia un tipo de dieta sana y natural, nutritiva y preventiva, es necesario conocer …
Razones para una alimentación saludable
La healthy food llegó para quedarse ¿A qué llamamos alimentación saludable? Equilibrada y óptima ingesta de alimentos nutritivos a diario. Aprender a distinguir qué alimentos son realmente “saludables” “equilibrados” y …
Beneficios para la salud de la cocina ortomolecular
Cocina biológica terapéutica Los beneficios que obtendremos para la salud de poner en práctica la cocina ortomolecular son, sin duda numerosos. Destacaremos que es a través de una alimentación equilibrada, …