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Los 4 mejores antihistamínicos naturales

Los 4 mejores antihistamínicos naturales

Si padeces alergias estacionales, sabes que acabar con sus síntomas puede ser todo un desafío. Las molestias que se sufren por este tipo de afecciones suelen ser difíciles de tolerar: estornudos, picazón en los ojos, congestión nasal o presión en los senos nasales. Es probable que hayas utilizado muchos remedios para reducir estos síntomas estacionales y es posible que desees probar algo más. En este sentido, existe evidencia de que las soluciones naturales a partir de suplementos alimenticios pueden aliviar sus síntomas. Ya sea que se llame alergia primaveral, fiebre del heno, rinitis alérgica o alergias estacionales, hay numerosos medicamentos, tanto recetados como de venta libre, disponibles para ayudar a combatir estos síntomas. No obstante, algunos de estos fármacos tienen su propia y extensa lista de efectos secundarios. ¿Sabías que los denominados antihistamínicos naturales podrían ser un aliado durante la temporada de alergias? Te contamos cuáles son las mejores opciones y cómo actúan en tu organismo. ¿Cómo actúan los antihistamínicos? Cualquier tipo de alergia es una respuesta inmune a una sustancia que de otro modo …

Dieta del protocolo autoinmune

Dieta del protocolo autoinmune

¿Qué es la dieta del protocolo autoinmune? ¿Quién la puede seguir? La autoinmunidad es un trastorno del sistema inmune adquirido. Este sistema es responsable de identificar, atacar y eliminar patógenos como bacterias, parásitos y virus. En individuos con afecciones autoinmunes, la reacción inmune es irregular y se dirige a los propios tejidos del cuerpo. Por ejemplo, algunas de las enfermedades más destacadas de este tipo son la esclerosis múltiple (EM), la psoriasis, la artritis reumatoide o la diabetes tipo 1. La dieta del protocolo autoinmune se ha propuesto como un método para abordar las condiciones autoinmunes. Examinemos la conexión entre la dieta y la enfermedad autoinmune, también analizaremos de forma concreta la dieta del protocolo autoinmune, cómo funciona y sus beneficios para la salud. Dieta y enfermedad autoinmune: ¿cuál es la conexión? La dieta está relacionada con la autoinmunidad y las enfermedades autoinmunes a través de sus efectos sobre el intestino y la microbiota gastrointestinal (la colección de microbios que residen en el intestino). Se ha demostrado que los cambios en la dieta afectan a …