Agua de sandía, menta y manzana

Un agua detox con efecto digestivo y refrescante

Ingredientes

• 2 manzanas rojas
• 1 trozo de sandía
• Menta fresca
• Agua filtrada (1 litro)
• Opcional: 2 cucharadas de miel natural

Cómo preparar el agua de sandía, menta y manzana

En una jarra de cristal con un litro de agua filtrada, añadir las manzanas limpias (con piel incluida) cortadas a medias rodajas, los trozos de sandía y las hojas de menta frescas.

Remover todo muy bien y si se desea beber muy fría añadir hielo o bien dejar reposar en la nevera al menos 2 horas.

Se trata de un agua detox con efecto digestivo e indicado también en dietas de pérdida de peso. Especialmente indicada como bebida refrescante en verano.

Las aguas detox son bebidas con propiedades depurativas y refrescantes. También puedes elaborar tu agua detox en base a los fines que desees. 

Las puedes preparar con efecto relajante, detox, digestivo, remineralizante, etc.