Una cesta de la compra healthy y económica
Cesta de la compra healthy: aprende a comer sano sin gastarte una fortuna Comer saludable es una preocupación en alza, y no es para menos. En los estantes de los …
Bombones de té verde Matcha
Repostería gourmet con té verde Matcha Ingredientes Para el relleno: 200 gr de chocolate blanco tipo Sweet William (sin leche ni huevo ni frutos secos, sin grasas trans, apto para …
Descubriendo los increíbles beneficios de la L-Teanina
L-Teanina: aminoácido presente en el té verde La L-teanina (ácido gamma-etilamino L-glutámico) es un interesante aminoácido que no se encuentra en la proteína a partir de los alimentos, pero supone …
Beneficios de los hongos para la salud: un tesoro culinario y medicinal
Beneficios para la salud de los hongos y setas medicinales Aunque sólo se suelen utilizar unas pocas variedades de estos tesoros culinarios para la salud, existen muchos tipos de hongos …
Macarrones de espelta con salsa de curry
Un plato de pasta saludable y sabroso! Ingredientes: 500 gr. de macarrones de espelta o integrales 2 cebolletas 250 gr. de champiñones frescos laminados 250 gr. de brócoli Jengibre fresco …
Merluza al horno con jengibre
Un plato de pescado sano, rápido de preparar y con mucho sabor! Ingredientes: Filetes de merluza o lomos (4) 2 puerros 2 cebolletas 2 calabacines Jengibre fresco Una pizca de …